6岁女童腹泻不止,积食脾虚!提醒:娃常吃2种食物,脾胃易遭罪

易有料养生 2021-02-17 00:00:41

上个月,邻居张姐一直跟我抱怨。说她6岁的女儿,突然间一直食欲不振,还常常腹泻。实在没有办法了,张姐就带着小美去医院检查。医生说孩子是积食脾虚,所以才会引起食欲不振及腹泻。

张姐想起自己在周末带孩子去吃汉堡薯条,是导致孩子积食脾虚的罪魁祸首,为此后悔不已。

张姐决心要调理孩子脾胃健康,张姐是曾经是中医院的护士,中医说过,脾胃是在体内负责运化食物,将营养物质输送到全身各个部位。家长一定要平时多观察孩子,积食是可以从孩子的日常生活中发现的。

孩子积食脾胃身体会发出5个信号

1.食欲不振,厌食或者挑食。

2.精神不振,面色蜡黄。

3.舌苔厚腻,口腔有异味。

4.腹胀,拉肚子或者排便困难。

5.睡眠质量下降,爱哭闹,会磨牙及出虚汗。

孩子少吃2种食物,常吃伤脾胃积食

1、骨头汤

许多家长都以为孩子处于发育时期,会经常给孩子熬骨头汤,可以给孩子多补充营养,有助于长个子。其实,汤里含有的钙物质很少,更多的是油脂,孩子脾胃娇弱,无法消化高脂肪食物,所以就会导致脾虚积食。

2、油炸食品

无论是超市售卖的薯条薯片,还是速食店的汉堡炸鸡,都含有高热量和高脂肪。油脂是最不容易被消化的物质,孩子经常食用,就会容易腹胀不消化,从而导致积食脾虚,影响生长发育。

养护孩子脾胃,日常补充“1物”,帮助消除积食,健康成长

这“1物”——金益麦锌,它含有鸡内金、沙棘、山药和山楂等食材,是中医药食同源的方法,经过科学配比,再添加7种益生菌、锌元素和维生素B1等营养,调配成1种营养物。根据《中国药典》记载,鸡内金和沙棘具有温养脾气,开胃消食的作用,山药可以健脾养胃,山楂可以开胃,清肠道,改善便秘问题。其中金益麦锌含有的锌元素和维生素B1更能促进孩子身体发育和智力发育,帮助孩子健康成长。

孩子脾虚积食,家长可以坚持给喝金益麦锌,3天左右就能化解孩子积食问题,长期坚持补充金益麦锌,孩子的脾胃慢慢地就会得到改善,一旦孩子脾胃健康,胃口自然好,身体发育更快速。

日常补充金益麦锌之外,孩子还需保持1习惯

保持运动

家长平时多让孩子运动,这是对于增强体质最有效的手段之一,配合补充金益麦锌,更能快速消除孩子积食,提高免疫力,增强孩子脾胃运化能力,促进孩子生长发育。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

扫码下载

平安健康app

扫码关注

平安好医生公众号

扫码关注

平安好医生微博