想“爱”不敢”爱“,究竟怎么“爱”?

前两天在网上看到一个媒体调查数据,2020年中国登记离婚的夫妻有730多W对,其中因为性生活不和谐离婚的占30%以上。68%的女性没体验过高潮……数字很冰冷,它反映的是现代女性种存在的想爱不敢爱的焦虑,和究竟怎么爱的困惑。 今天我们从医学角度来解读一下关于“爱”的知识。

汪洋 2021-02-22 11:58:28

前两天在网上看到一个媒体调查数据,2020年中国登记离婚的夫妻有730多W对,其中因为性生活不和谐离婚的占30%以上。68%的女性没体验过高潮……数字很冰冷,它反映的是现代女性种存在的想爱不敢爱的焦虑,和究竟怎么爱的困惑。


 

今天我们从医学角度来解读一下关于“爱”的知识。

 

首先我们来了解一下女性身体上和性有关的器官以及各自在性爱中发挥的作用。

 

1. 盆底

 

女性的盆底就如同一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器都被这张“网”紧紧吊住。这张“网”一旦弹性变差,“吊力”不足,就会导致“网”里的器官无法维持正常位置,而出现脱垂和松弛,引起性生活过程中的“太松”的感觉。

 

2. 阴道

 

女性阴道是一个上宽下窄的管道,是一个极富弹性的肌肉器官,能收缩也能舒张,收缩时连一根小手指都插不进去,而舒张时能够满足性生活时的“进进出出”。阴道外段1/3富含神经纤维,内段2/3对挤压感觉较强。另外阴道周围有丰富的肌肉,在性生活中能起到“抓握”的作用,并能产生节律性收缩,增强了”抓握“的感受。


 

3. 卵巢

 

卵巢虽不是直接参与性生活的器官,确是女性重要的激素分泌器官,控制着女性激素的正常分泌。当卵巢分泌功能出现障碍时,就会伴随出现阴道分泌物性状的改变以及阴道的不适症状,如阴道干涩,阴道分泌物少等。


 

了解了女性的这些性器官及其功能,在日常的性生活中如何将这些器官的功能发挥到极致就很重要了,这里给大家一些小贴士。

 

首先,人的性行为区别于一般动物以“繁殖“为目的的性行为,是因为人是富有情感的动物,人类性行为的目的不仅仅为了种族的繁衍,更多的是一种情感的表达和深华。因此夫妻双方感情的稳定性对于性生活的满意程度起着至关重要的作用。性生活前的情感交流,亲密的肢体动作,浪漫氛围的营造,轻松愉悦的心情都是优质性生活的助燃剂。


 

其次,女性在日常的保健中要注重自身妇科疾病的发现和治疗。比如阴道分泌物的异常常常提示女性生殖道炎症的发生,那么在炎症的急性期就要积极规范治疗,切不可抱有“忍一忍“的态度,一旦炎症由急性迁延为慢性,就容易反复发作,影响性生活的感受。还有些女性在咳嗽、大笑、或者运动后出现漏尿,同时感觉性生活中阴道松弛,快感减少,这也是不容小觑的问题,这可能就是你的盆底功能出现了障碍,但只要积极进行康复训练和治疗,症状就会大大改善。


 

最后,在性生活中适当使用一些技巧可以增强性生活的满意度,例如性生活前的前戏,在调节性生活双方的情绪、心理上都有很重要的作用,让双方感受到被关爱、被需要。在性生活中使用一些辅助的用具和产品,如润滑剂改善阴道干涩,减少疼痛等。还可以经常变换一下性生活的体位,尝试一些新的体位方式,也可以达到改善双方性感受的目的。

 

性认知的提高是现代女性地位提高的表现,现代女性更独立,对生活质量的要求也更高。对爱的品质的追求是一种独立的表现。充分认识自己的身体,了解身体的日常呵护,敢爱还要会爱,在想爱的时候尽情去爱,是对自己最好的馈赠。

文章来源 : 汪洋

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