甲状腺结节患者日常生活饮食建议有哪些

甲状腺结节发生率很高,每年的常规体检都会有很多人检出,大部分患者是以观察随访为主,真正需要手术的比例不高,在日常生活中,甲状腺结节患者应该注意哪些方面呢?下面我们和大家一起来了解一下。

汲刚 2021-02-23 11:25:35

甲状腺结节发生率很高,每年的常规体检都会有很多人检出,大部分患者是以观察随访为主,真正需要手术的比例不高,在日常生活中,甲状腺结节患者应该注意哪些方面呢?下面我们和大家一起来了解一下。


 

民以食为天,国人患病之后首先想到的是怎样食疗,甲状腺结节确诊后饮食也有一定的要求,需要做到以下几个方面:

 

1、避免食入辛辣刺激的食物,如生姜、辣椒、花椒等。

 

2、避免或减少食入油炸及烧烤类的食品。

 

3、戒烟、戒酒。

 

4、减少食入富含碘的海产品,如海参、海带、海虾、海鱼等。另外,对于含碘的盐类也要减少摄入,或者可购买不含碘的盐类与含碘的盐类交替使用。

 

5、可适量多进食富含维生素及富含蛋白质的的食品,如蔬菜、水果、精肉等。

 

日常生活中保持情绪平稳,遵照医生建议进行日常起居,不要过分焦虑紧张。作息规律有助于维持较为平稳的甲状腺激素水平,适量活动有助于提高机体抵抗力,远离放射源和电离辐射,多种研究表明,放射源对人体各个器官大多存在致癌风险,通过干扰细胞分裂,造成细胞的变异甚至是癌变。避免服用一些特殊药物,某些药物会影响代谢,比如一些减肥药等等。


 

通过以上的介绍,相信大家对于甲状腺结节的日常生活饮食的注意事项有所了解,同时每年做好常规体检,动态的观察随访甲状腺就的变化。如果大家对于甲状腺结节有疑问,欢迎您到我的诊室来进一步咨询。

文章来源 : 汲刚

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