如何做好慢性支气管炎的预防和保健?

桂龙冬凌草糖浆 2021-02-26 17:08:39

关键词:慢性支气管炎,预防,保健

产品名称:咳喘宁胶囊

慢性支气管炎以咳嗽、咳痰或伴有出喘息、反复发作的慢性过程为主要症状,和细菌感染、粉尘、大气污染以及寒冷刺激等有关[1],而且长期吸烟的话,患慢性支气管炎的几率也会较高,若是治疗不及时或不彻底,长期慢性迁延可能会发展成阻塞性肺气肿和肺源性心脏病[1],危害不容小觑。所以,及时做好预防和保健很有必要。

预防关键在“防”

——预防感染。长期出现反复感染,可能会对气道的防御功能产生破坏,进而就会损伤细支气管和肺泡,成为慢性支气管炎发生和发展的因素之一。[1]多见的病毒、细菌感染有流感病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎链球菌、流感嗜血杆等,这些病菌感染会对气管和支气管黏膜产生损伤,并诱发慢性炎症。[1]因此,要格外重视预防和控制感染,出现不适时及时采取诊治措施,不给慢性气管炎来犯或加重的机会。

——避免刺激。随着天气由暖变寒,寒冷的直接刺激会导致支气管黏膜表面的纤毛活动减少,进而就会减低支气管的自净和排出功能,使得支气管黏膜腺和环状细胞功能亢进,从而就易使细菌乘虚而入,成为发病诱因。[2]此外,粉尘、空气污染等也会成为慢性支气管炎的致病因。[3]因此,要在避免刺激的同时杜绝与粉尘等致敏物接触,如减少外出或外出时戴口罩等。

——及时戒烟。吸烟也会成为慢性支气管炎加重的重要原因之一,会导致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则,使其运动发生障碍,从而就会导致局部的抵抗力下降,易使支气管黏膜充血水肿和黏痰集聚,进而就可出现感染。[1]因此,要及时戒烟,可通过戒烟糖或针灸来帮助戒烟,避免受到慢性支气管炎的伤害。[3]

保健关键在“护”

——学些饮食方法。遵循饮食原则、选择合理的饮食疗法,可帮助改善慢性支气管炎的症状。如新鲜的菠菜、油菜、胡萝卜等与牛羊肉一起煮食,就可以起到温补的作用;[4]再如将白木耳和黑木耳泡发洗净后加水与冰糖煮,煮到断生再放些樱桃食用,可起到补肾、润肺的作用;[5]还有山楂糕拌梨丝,将鸭梨去皮后和山楂糕一同切成丝,然后撒糖拌匀食用,可止咳化痰、清心润肺。[5]

——掌握护理技巧。慢性支气管炎患者应懂得一些护理方法,好在病发时期帮助缓解症状,比如要多喝水,保证呼吸道黏膜的湿润,以修复病变黏膜、稀释并排出痰液;[6]结合自身体制来加强运动,以提高免疫力和抗病能力;要避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入,防治呼吸道防御能力受到影响。[6]

——选择药物疗法。除了日常的饮食调理与护理之外,药物治疗也很有必要,慢性支气管炎患者也可服用桂龙咳喘宁胶囊,含有桂枝、龙骨、白芍、灸甘草等成分,可起到止咳化痰和降气平喘的作用,适用于外感风寒、痰湿阻肺所致的咳嗽、气喘等症状,帮助患者缓解不适。

【请仔细阅读说明书并按说明书使用或在药师指导下购买和使用】

参考文献:

[1]许国民.浅谈慢性支气管炎的预防保健[J].北方药学,2013(04):111.

[2]朱锦琪.论慢性支气管炎保健[J].中国科技博览,2014(21):346.

[3]刘元昆.慢性支气管炎的预防保健[J].人人健康(医学导刊),2008(04):159.

[4]纪京林.慢性支气管炎食疗[J].家庭中医药,2007(02):61.

[5]于克义.慢性支气管炎食疗方[J].家庭医药,2007(01):46.

[6]孙丽华.慢性气管炎的护理方法[J].临床合理用药,2014(11A):73.

文章来源 : 桂龙冬凌草糖浆

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