中医给您支招,怎么才能不做"黄脸婆"

什么叫做“黄脸婆”? 主要是形容年纪偏大,面色衰老的女人。多是面黄憔悴,不够亮白的女人。在广东也泛指女性结婚后在家生孩子、带孩子、没有参加工作、不保养和打扮自己。泛指外在形象差的女性。在我们这里,指的是气血亏虚,面黄憔悴的女性。所以,您是愿意做一个“黄脸婆”吗?

杜娟 2021-03-22 09:45:13

什么叫做“黄脸婆”? 主要是形容年纪偏大,面色衰老的女人。多是面黄憔悴,不够亮白的女人。在广东也泛指女性结婚后在家生孩子、带孩子、没有参加工作、不保养和打扮自己。泛指外在形象差的女性。在我们这里,指的是气血亏虚,面黄憔悴的女性。所以,您是愿意做一个“黄脸婆”吗?

 

 

回答当然不是,大家都想做一个面色红润,青春活力的女子。女子以气血为用,这就需要气血充足,才能面色红润白皙。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。人出生后,所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。先天不足的,可以通过后天调养补足,如果您脾胃的消化吸收功能健全,才能化生精、气、血、津液,才能使脏腑、经络、四肢百骸,以及筋肉、皮、毛等组织得到充分的营养。您的面色才能红润白皙,整个人青春靓丽。归根结底,是要调补脾胃。

 

 

《素问·灵兰秘典论》说:“脾胃者,仓廪之官。”金元时代著名医家李东垣在其《脾胃论》中指出:“内伤脾胃,百病由生。”可见脾胃不分家,养好脾的同时也要养好胃。巳时是脾经值班,不食用燥热及辛辣刺激性的食物,以免伤胃败脾。食物入胃,经胃的腐熟后,必须下行进入小肠,才能进一步消化吸收,故胃以降为和;脾主升清,脾气上升,水谷精微等营养物质才能输布到全身发挥其营养功能,故脾以升为顺。

 

 

脾与胃居于中焦,是升降的枢纽,其升降影响着各脏腑的阴阳升降,因此脾胃健运,脏腑才能和顺协调,元气才能充沛。元气充沛,脾胃功能正常,气血充盈,您就不再是“黄脸婆”。


文章来源 : 杜娟

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