小妙招来了:春季远离“湿疹”,大家应该这样做!

易有料养生 2021-03-25 03:00:33

湿疹皮损初期多为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,逐渐融合成片,如继发感染,炎症更明显,可形成脓疱、脓痂、毛囊炎等,自觉剧烈瘙痒。

现在,小妙招来了:春季远离“湿疹”,大家应该这样做!

1、饮食

如果有皮肤方面的疾病,一般不能食用有刺激性的食物,个人食物以清淡饮食为好。最关键的是,湿疹的过敏原不同,要注意观察个人吃哪些食物过敏,以后要尽量避免吃那些食物。

2、衣物

春季气温起伏不定。所以,要视气温而适当增减衣物。相对而言,建议衣服穿得稍微偏凉一点,如果穿得太多太热,也容易发生湿疹;

还有衣物的布料也要注意,贴身的衣服尽量选择棉质的,一些尼龙化纤或丝质的布料,其所带的静电也容易引起湿疹。

3、被子

晚上睡觉时,不宜盖太厚的被子。过热的话,也容易产生湿疹。此外,床上的被子和垫子,要及时清洗晾晒,否则容易产生螨虫。螨虫也是引起湿疹的一个重要因素。

4、洗浴护肤

在选用护肤品或洗浴用品时,可以进行皮肤敏感性检测,先了解自己的皮肤,然后选择适合自己皮肤的用品。一般而言,春季的皮肤,首先要做好防干燥和润肤。

5、居家环境

如果家里开空调,温度不宜太高。若开空调,室内空气可能会干燥,所以要适时开窗户透气,避免干燥的环境。一般9:00—11:00、15:00-17:00开窗较好。提醒:医治一定要及早,避免严重的湿疹给生命健康带来伤害。尤其是不要胡乱使用药物来医治,不仅有可能导致病情没有得到很好的帮助,还会继而加重。

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文章来源 : 易有料养生

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