冬季阳光真是好,是不是可以在阳光下”裸奔“?

冬季的阳光赶走冬季的寒冷,晒得人暖暖的,很舒服,那么冬季的阳光是否让我们完全没有防护的皮肤安安稳稳呢?今天给大家科普一下阳光与皮肤健康的知识。

肖雯茜 2021-04-07 13:58:14

冬季的阳光赶走冬季的寒冷,晒得人暖暖的,很舒服,那么冬季的阳光是否让我们完全没有防护的皮肤安安稳稳呢?今天给大家科普一下阳光与皮肤健康的知识。

 

 

阳光辐射皮肤,产生光合作用、促进维生素合成、杀死病原体等这是好的方面,但是也可能会产生一些不好的作用,比如:日晒伤、光敏性疾病、光变态反应、光免疫学改变、白内障、皮肤老化、光毒性甚至皮肤癌等。

 

 

电磁波包括波长最短的r射线、X射线、紫外线、可见光、红外线及波长最长的无线电波,其中对人体影响最大的是太阳产生的紫外线、可见光和红外线。电磁波中紫外线根据波长分为:UVA、UVB、UVC,波长越长的紫外线,其穿透性越强,UVA又称“黑光”,可穿透表皮达真皮上部,并可作用于血管和其他组织,尽在某些光敏物存在时才引起皮肤反应;UVB重要由表皮吸收,损伤表皮,引起皮肤红斑;UVC有较大的杀伤作用,可用来灭菌消毒,日光中的UVC大部分被大气中的空气、云层、尘粒、水汽等吸收和散射。紫外线对皮肤有急性和慢性效应,急性效应包括:日晒红斑、黝黑、增生、组织学改变;慢性效应包括:皮肤光老化及光致癌。紫外线辐射后可以引起局部和全身免疫功能的改变,主要通过以下途径使机体产生免疫抑制作用。皮肤光敏感的发生需要有关敏物和光谱的作用,多数光敏物作用光谱就是它的吸收光谱。化学性光敏物分为外源性和内源性,外源性光敏物又分为系统和局部光敏物质。嘌呤是典型的内源性光敏物。任何个体再一定剂量的光敏物和紫外线辐射下都会产生光毒反应。

 

 

所以任何时候,都不要让自己在阳光下长时间和频繁的暴露,一般的防晒霜都可以起到防护作用。


文章来源 : 肖雯茜

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