四月飞絮漫天,如何防护?北京疾控发布提醒

豹耳健康 2021-04-12 17:04:03

北京市气象局与北京市园林局联合发布《2021年北京杨柳飞絮始期预报》。

北京飞絮期一般从4月上旬持续至5月下旬,持续50天左右。

杨花不是花,柳絮亦非絮,它们是杨柳的蒴果开裂后释放出来的种子以及种子上的附属毛(絮状物)所组成的混合体,杨柳飞絮实则是杨柳母树利用风进行种子传播的过程。

正是这些絮状物给人们带来了很大的麻烦,可引起部分敏感人群过敏,飞絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,不仅鼻涕眼泪一把抓,严重的还会引起上呼吸道感染和呼吸困难。

如何对抗飞絮?

01、好汉不吃眼前亏,惹不起,咱躲

和其它过敏一样,敏感人群最好脱离过敏原,白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月,一般中午最多,敏感人群尽量避开这个时间段外出,即便要做户外活动,也要在杨柳絮比较少的时候,比如早晨、夜晚,降雨后会大幅度缓解。

室内通风要关好纱窗,注意室内卫生,湿式清扫,必要时开启空气净化器。

02、躲不了,咱防

防絮入鼻

飞絮细小,易被吸入鼻腔,之后的事你懂的,鼻塞、鼻涩、流鼻涕、打喷嚏接踵而来,严重的甚至引发呼吸困难、上呼吸道感染症状。

敏感人群要像防霾一样防絮,口罩使用时应遵照其使用说明佩戴,佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合,密闭性越好防护效果越佳。

防絮入眼

飞絮入眼,很难清除,会导致敏感人群眼睛红肿、流泪,上面携带的大量灰尘和细菌也会入眼引发炎症。

外出时佩戴纱巾,护目镜、眼镜等,尤其是骑行外出的人,增加了飞絮迎面入眼的机会,一定要做好眼睛的防护。

包裹自己

皮肤易过敏的人群,尽量避免皮肤接触飞絮,否则皮肤瘙痒难忍,甚至红肿发炎。外出要“包裹”自己,戴帽子,穿长衣长裤,尽量避免皮肤与飞絮直接接触。

皮肤沾上飞絮后,要及时清除,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状。

当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠,轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可减轻症状。

03、及时清洁,注意安全

1. 外出后返回应先洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮。

2. 杨柳飞絮高发期要及时清理或喷水湿化室内飞絮,尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮;室内可使用吸尘器及时清理。

3.定期打扫汽车内部,及时清理飞絮和灰尘。

4.注意消防安全,严禁乱扔烟头,严禁明火引燃飞絮。

小贴士:

如果出现呼吸苦难、上呼吸道感染,眼睛红肿感染,皮肤斑、丘疹等症状,应及时去医院就诊。特别严重的情况下应考虑到医院进行脱敏治疗。

此外,敏感人群可登陆中国气象网网站或气象北京微信查询杨柳飞絮预报,提前做好防护。

来源:北京市疾病预防控制中心

文章来源 : 豹耳健康

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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