总是出汗,中医帮我看看这是哪里虚呢?

正常人在气温气温升高、精神过度紧张、做剧烈运动时会出现出汗增多的情况,这些都是正常的现象。但有些人即使很小体力活动都会满头大汗,或者晚上汗出明显这些特别的出汗情况就说明身体出现了或大或小的问题,需要我们重视起来了。

李静欣 2021-04-16 11:45:10

正常人在气温气温升高、精神过度紧张、做剧烈运动时会出现出汗增多的情况,这些都是正常的现象。但有些人即使很小体力活动都会满头大汗,或者晚上汗出明显这些特别的出汗情况就说明身体出现了或大或小的问题,需要我们重视起来了。

 

 

从西医角度来看,出汗增多多于内分泌失调有关。比如甲状腺疾患、血糖升高、垂体异常等等。所以有出汗增多的时候,还要去内分泌科看一看,排除一下是否是这些原因导致的。

 

中医角度来看,汗出增多一为阴阳失调,加之肺卫不固所致,多为虚证。二为饮食停滞、湿热内蕴所致,多为实证。而虚证之汗又可分为自汗、盗汗两种。自汗多为气虚所致,往往不分昼夜,不因外界因素影响,出现全是汗出的情况。此类人群治疗起来多为补肺益气敛汗为法。盗汗主要是指睡着时出汗,醒后出汗情况则停止,多为阴虚内生虚火,迫使体内汗液输出增多,这类人群治疗多以滋补肝肾,滋阴以清内热虚火,从而达到收敛汗液的目的。

 

 

而实证之汗出增多,我们常以出汗增多的部位分为上焦、中焦、下焦三者。出汗多集中于头面,多以心火为盛。胸腹汗出明显,说明中焦脾胃湿阻明显。而汗出多集中于腰骶、腹股沟者,多以下焦湿热为著。

 

日常保健来看,气虚自汗的人群,平时可以喝一些黄芪水,来益气敛汗。有盗汗困扰的朋友,则可以喝些乌梅茶、五味子饮之类的药食同源的饮品来改善。而体内有湿热的人群则应根据湿热所在部位,使用引经药物来促进体内湿气热浊的排出。

 

 

读到这里,您应该明白总是出汗,不见得一定是身体虚。而即使是久病体虚,治疗起来也是千差万别。因此找到一位专业的中医师很重要,正确的为您分析病情,随着恢复的情况调整药物,才能更好更快的改善您的不适情况。


文章来源 : 李静欣

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