新手爸爸别慌张,晋升神队友要注意的育儿大小事!

鸽子医生 2021-05-02 21:27:19

还记得第一次从护士手中接手,把儿子抱到怀里的瞬间,心里不只有满满的感动,更是觉得生命好奇妙,这真的是从我肚子生出来的宝贝吗?这真的是每天在我肚子里面活蹦乱踢的儿子吗?是的!他是!经过了漫长的怀孕、生产过程,我们终于和孩子见面了!想当初,还是新手爸妈的我们,一接到孩子顿时手足无措,不知道怎么换尿布?不知道怎么喂母乳?不知道他为什么一直哭?还好有护理人员的帮忙,让我们安心不少。

新手爸妈对于新生儿护理,难免手忙脚乱,现在许多妇产科、大医院也都强调父母亲要一起学习新生儿护理,因为孩子是两人爱的结晶,不是妈妈一个人的责任;加上产后各种不适与身心压力,让产妇更容易感到抑郁,所以这时候‘爸爸’的角色就特别重要了!那么,新手爸爸该如何成为一位超强助攻的神队友呢?

— 倾听 —

正因为没办法亲身经历孕期及生产过程,所以男人无法真正体会女人在怀孕期间、生产前后所承受的各种辛苦,既然无法代替承受这些煎熬,那么‘倾听’会是帮老婆分担忧愁最好的方式。有时候不一定要给予建议,只是安静、专注地听她说,给她一个拥抱或牵手,让她知道她不是一个人,这对于安抚情绪会有很大的帮助。其实产后的妈妈们很玻璃心,也需要被鼓励,但她们不一定会表现出来,这时候,真的需要有一个懂她的人陪伴在身边。

— 学习 —

学习照顾新生儿的小技能,举凡:洗澡、穿衣、清洁口腔、换尿布、瓶喂、泡配方奶…等等,所有在出院前护士给予的宣教,爸爸都要参与学习。因为产妇坐月子期间需要好好休息,虽然新手爸爸对于照顾小宝宝,固然没有这么熟练,但至少能够帮得上忙,而不是一句‘我不会’、‘我不敢’就把工作丢还给妈妈了。

— 主动 —

学会了怎么照顾初生宝宝,更重要的是‘主动‘揽起这些工作。其实我们也不爱命令老公做事情,但如果爸爸能够主动一点,妈妈就能会更轻松了!当妈妈心情好,宝宝也会跟着开心,家庭气氛也会跟着和谐的循环着!

— 沟通与分工 —

对于宝宝护理与教养上,夫妻一定会有意见分歧的时候,这时候谁要听谁的?谁又不想遵从谁的?很容易就产生口角了,所以理性的沟通很重要,沟通时忌讳用情绪上的字眼和对方说话,不但无法解决问题,反而会制造更多问题。父母亲也可以针对自己的强项做分工,比如我们家,我是负责照顾与管教生活大小事,爸爸则是陪玩与讲故事的角色,分工也较能减少夫妻与亲子间的摩擦。

— 关心与鼓励 —

妈妈的心情会随着生活大小事改变,可能前一秒还笑开怀,下一秒就陷入自己的小剧场而哭得唏哩哗啦了!像我生完大宝时,因为体力耗尽、产后抑郁没食欲,所以奶量减少、营养不足,我只想勉强自己吃东西,挤奶冲奶量,不然我就没奶喂宝宝了…当时经常陷入自己的小剧场,总觉得自己是一个不好的妈妈,怎么连奶都挤不出来!后来老公安慰我,如果觉得很累就不要勉强,喝配方奶也是可以长得很好、很健康啊,不一定要全母乳,不要强迫自己。听完这些话,觉得比较释怀,妈妈的低迷情绪,是需要有人拉一把的!

— 支持妈妈做自己喜欢的事 —

不管是婚前、婚后,每个人都应该拥有自己的空间,女人生完小孩之后,更不应该被孩子束缚,如果爸爸可以支持妈妈,在照顾好小孩的闲暇之余,能做她自己喜欢的事,不仅可以让一个女人更有自信,也可以让她与社会保持联系,相信爸爸们也不希望妈妈整天都只谈论孩子的事情,也会想跟她聊聊别的吧!所以,支持妈妈做自己喜欢的事,保持愉悦的心情,家庭会更加和谐。

以上的分享,对于新手爸爸来说,是否有点沉重呢?!其实只要付出一颗爱人的真心,用同理心站在老婆的角度想想,育儿这条路会越走越顺的哦!

文章来源 : 鸽子医生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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