春捂秋冻,我们该怎么捂,捂哪里?

春季昼夜温差较大,早晚较冷时,要适当“捂”,捂当然要捂关节。

王越敏 2021-04-29 16:41:00

春季昼夜温差较大,早晚较冷时,要适当“捂”,捂当然要捂关节。

所谓春捂,当然需要根据天气而定哦!一般来说,春季昼夜温差较大,早晚较冷时,要适当“捂”。而中午气温在10摄氏度以上时可适当减衣;出现“倒春寒”时,要恪守“春捂”之道;“暖春”到来,即连续几天日最高气温都在20摄氏度以上时,就不能“捂”了。如果两种极端天气交错出现,穿衣、脱衣就该勤一点。

 


春捂该捂哪儿?捂关节!别嫌麻烦,白天早晚温差大,勤添减衣物,尤其老人。别露脚踝、别露腰背,以为那是美,等姨妈期肚子疼死,想要孩子怀不上,20多岁就虚的不行,甚至老寒腿,想美也美不起来了!


文章来源 : 王越敏

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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