产后身痛,补钙也不见好,怎么办呢?

月子病,这个说法大家不陌生吧。老百姓说的“月子病”,大概就是指的产后身痛、产后腰痛、产后头痛之类的病症。我们一方面需要做好月子,除了加强营养,月子里要注意保暖、避免吹风、受凉,衣服湿了及时更换。

熊文霞 2021-05-25 15:02:34

月子病,这个说法大家不陌生吧。老百姓说的“月子病”,大概就是指的产后身痛、产后腰痛、产后头痛之类的病症。我们一方面需要做好月子,除了加强营养,月子里要注意保暖、避免吹风、受凉,衣服湿了及时更换。




另外一方面也需要常规补钙。否则容易出现骨质疏松,导致腰酸、身痛、变矮、驼背的情况;同时也可能导致宝宝缺钙、出现枕秃、夜啼、抬头迟,走路迟的情况。对于产褥期的产妇,补钙还可以促进子宫肌肉的收缩,帮助恶露的排出,促进子宫的复旧。

但是如果足量补钙了,仍然产后身痛不能缓解怎么办呢?那么、可以考虑中医药进行治疗。当然、如果只是单纯的下肢疼痛的话,还要做下肢血管彩超排除静脉血栓。




从中医角度来分析,较常见的原因有气血不足、感受风寒、以及肾虚。平时体质弱,或者产时产后失血过多、血虚经脉失养、则出现遍身疼痛的情况,除此以外,可能还伴有面色萎黄或苍白、头晕心悸、失眠、乳汁少等,可以使用中药益气养血、温经通络,方剂可以选择黄芪桂枝五物汤加减进行治疗。

产后本身就元气虚损、气血不足、这个时候如果还受了风寒、那么就会出现身体冷痛、关节屈伸不利的情况,并且可能疼痛地方不固定。可以使用药物养血祛风、散寒止痛。方剂可以选择独活寄生汤或者趁痛散加减。




腰为肾之腑、膝属肾、足跟为肾经所过,肾之精气血亏虚、就会出现腰膝疼痛、腿脚乏力以及足跟痛的情况。此时则应该补肾养血、强腰壮骨。方剂可以选用养荣壮肾汤加减。

如果您或者家人也有这方面的困扰、可以在平安健康app找熊文霞医生进行咨询哦,相信我可以帮助到您。

文章来源 : 熊文霞

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