预防出现晕车,可以做好这些

崔玉涛养育中心官方账号 2021-06-07 01:39:54

提前规划路程,尽量选择不堵车、红灯少的路线,避免出现急刹车、急拐弯、停停走走等情况。

多坐车,并建议从短路程开始尝试,根据宝宝的接受度再逐渐延长路程,给他慢慢适应的时间和机会。

平常多做一些前庭训练,推动前庭发育,比如可以让宝宝趴在床单里,家长拎起床单四角(手一定要抓牢抓紧,床单也不要拎得太高,谨记安全第一哦),上下左右前后悠;让宝宝趴在表面有凸起的大瑜伽球上,家长按扶住他的屁股,前后滚球;在外面玩的时候,可以多让他玩一玩旋转木马、滑滑梯、荡秋千这类游戏。

选择宝宝日常午休的时间出门,睡眠能适当降低眼睛、耳朵和大脑的反应能力,不那么敏感。

上车前不要给孩子吃太饱,也不要让他饿着肚子,太饱太饿都会让胃肠道更敏感,从而加重晕车的不适。

遵医嘱开一些适合的晕车药备用,医生会衡量孩子的年龄、身体状态、晕车严重程度、疾病史等情况综合评估是否真的需要使用晕车药,以及使用哪种晕车药。晕车贴同理,看成分,看年龄,遵医嘱。

文章来源 : 崔玉涛养育中心官方账号

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