怕冷也是肾虚,怕热也是肾虚,到底什么是肾虚?

经常碰到用户问,都是肾虚,为什么别人是怕冷,我是怕热呢?肾虚是中医的说法,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。

周李倩 2021-06-10 16:44:31

经常碰到用户问,都是肾虚,为什么别人是怕冷,我是怕热呢?肾虚是中医的说法,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。

 

那么如何如何区分肾阴虚和肾阳虚呢?



肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论,内容很多。肾阴是物质的,肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多,如肾精,或性生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄等等,为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热,中医理论阴虚生内热,容易出现手足心烦热,睡着后容易出汗。


 

肾阳虚有和肾阴虚相同的症状,如腰膝酸软、四肢乏力。但是因为是阳虚,中医理论阳虚生外寒,会出现怕冷的症状,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄。

 

肾阳虚表现的是外在的,肾阴虚表现的是内在的。肾阳虚有怕冷的症状,肾阴虚有怕热,易早泄遗精,肾阳虚阳痿较多。

文章来源 : 周李倩

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