为什么孕晚期要左侧睡?

我们都知道孕晚期要选择左侧卧位,但大部分女性并不清楚具体要怎么睡,因为什么原因要左侧睡?今天我来和大家解释一下。

徐丽萍 2021-06-25 15:17:55

我们都知道孕晚期要选择左侧卧位,但大部分女性并不清楚具体要怎么睡,因为什么原因要左侧睡?今天我来和大家解释一下。

 

 

左侧睡是不是呈90度的左侧卧位呢?并不是的,其实是15-30度的左侧卧位,如果要保持90度的左侧卧位,也是比较难受的。

 

再来讲一下左侧卧位的原因:

 

1、改善子宫血液供应:孕晚期,子宫增大明显。不同的睡姿,子宫对下腔静脉会造成不同程度的压迫。下腔静脉位于脊柱的右侧,选择左侧睡可以减轻子宫对于下腔静脉的压迫,这样可以让血液循环更为顺畅。

 

2、子宫右旋:一般孕晚期子宫会出现不同程度的右旋。左侧睡可以是减缓右旋程度,从而减轻子宫血管的张力,可以保证胎盘血流量和供给胎儿的血氧量。


文章来源 : 徐丽萍

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

精彩推荐

扫码下载

平安健康app

扫码关注

平安好医生公众号

扫码关注

平安好医生微博