贫血引起的耳鸣怎么办

贫血如果没有得到有效控制,也会增加耳鸣的出现,要想有效改善就应该选择补充铁元素,多注意休息,多按摩足部,能够有效达到刺激的效果,具有保健的作用,另外如果贫血的情况比较严重,也应该选择药物治疗,能够有效缓解耳鸣。其实有一部分的贫血人群都会伴有耳鸣等现象,贫血和耳鸣往往都会彼此相连,耳鸣是因为耳朵所引发的问题,但是贫血和血液是有直接关系的,看上去这两者之间好像并没有什么联系,可是为什么这中间会有着更多

博禾医生慢病 2022-07-30 17:01:16

贫血如果没有得到有效控制,也会增加耳鸣的出现,要想有效改善就应该选择补充铁元素,多注意休息,多按摩足部,能够有效达到刺激的效果,具有保健的作用,另外如果贫血的情况比较严重,也应该选择药物治疗,能够有效缓解耳鸣。



其实有一部分的贫血人群都会伴有耳鸣等现象,贫血和耳鸣往往都会彼此相连,耳鸣是因为耳朵所引发的问题,但是贫血和血液是有直接关系的,看上去这两者之间好像并没有什么联系,可是为什么这中间会有着更多牵连呢,首先来看一下贫血引起的耳鸣怎么办?


一、补充铁元素


贫血往往会导致眼花耳鸣等症状,这属于神经系统症状,一旦在出现之后,首先就应该补充维生素,补充铁元素,能够有效改善贫血的症状,达到治疗耳鸣的效果。



二、多注意休息


如果贫血的情况比较严重,首先就应该多注意休息,避免过多的运动,因为在大量运动之后就会逐渐的增加耗氧量,另外贫血的人群可能就会因为没有足够的血红蛋白,因此最终也会导致耳鸣的出现,所以在生活中就应该多休息,避免剧烈的运动,也应该选择放弃油腻的食物。


三、多按摩足部


如果可以经常性选择脚底按摩,同样,也能够通过压力刺激的一种方式来达到保健的目的,对于内脏各个器官都可以发挥一定的效果,另外,在睡觉时为了有效避免脑供血不足所引发的耳鸣现象,也可以选择仰卧的方式。



四、药物治疗


其实贫血所引发的耳鸣也并非是一个原因,可能是小细胞贫血,又或者是大细胞贫血,其中比较常见的就是小细胞贫血,为了有效达到改善的作用,首先就应该缓解贫血,可以选择口服维生素c,也可以选择服用硫酸亚铁,等到贫血的症状改善之后,必定也可以减轻耳鸣。在选择药物治疗期间,也必定要拥有充足的睡眠时间,选择多吃蔬菜水果,不要过于的劳累。


(作者:叶芳|清华大学附属垂杨柳医院血液内科副主任医师)


参考文献

[1]葛均波,徐永健,王辰. 内科学[M]. 第9版. 北京:人民卫生出版社, 2018.

[2]万学红 ,卢雪峰. 诊断学[M]. 第九版. 北京:人民卫生出版社, 2018.

文章来源 : 博禾医生慢病

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