夏秋之交风寒感冒多发,需做好防治工作

关键词:夏秋之交,风寒,防治产品名称:咳喘宁胶囊进入八月,天气逐渐凉爽,夏天即将过去,此时就需留意天气变化,做好预防感冒的工作。因为夏秋之交,风寒感冒易发,尤其进入秋季,更是风寒感冒的高发季,很多人会因为无法适应季节的变化而患上感冒,[1]出现恶寒怕风、流清涕等风寒感冒症状。[2]因此,要提前做好防治工作。方法1:日常预防随着秋季的临近,天气逐渐干燥,日常就需多饮水,以补充体内的水分;还要留意天气

桂龙冬凌草糖浆 2022-08-02 14:01:21

关键词:夏秋之交,风寒,防治

产品名称:咳喘宁胶囊

进入八月,天气逐渐凉爽,夏天即将过去,此时就需留意天气变化,做好预防感冒的工作。因为夏秋之交,风寒感冒易发,尤其进入秋季,更是风寒感冒的高发季,很多人会因为无法适应季节的变化而患上感冒,[1]出现恶寒怕风、流清涕等风寒感冒症状。[2]因此,要提前做好防治工作。

方法1:日常预防

随着秋季的临近,天气逐渐干燥,日常就需多饮水,以补充体内的水分;还要留意天气变化,在气温降低时,外出要适当添加衣服,以免吹风受凉;日常还要避免熬夜,适当锻炼,以提高机体的抵抗力。[2]此外,不可因感冒就不再泡脚,因为泡脚得当不但不会加重病情,反而有助于感冒的康复,感冒时泡脚水温应尽可能高,水位在小腿三分之二处为宜,泡到周身发热出汗即可,也可在水中加上桂枝、艾叶、生姜等中药,有助于疏散风寒。[1]

方法2:食疗预防

防治风寒感冒,辅助食疗也是个不错的方法,可饮橘子皮汤,准备15g干橘子皮,然后放入锅中加750ml的水开始煎煮,煎到水剩500ml时加入适量白糖趁热饮用即可;也可来一碗生姜炒米粥,准备50g炒米与生姜片一同煮粥,熟后加入花生油、食盐等调味品即可食用。[3]若是觉得麻烦,也可来一杯生姜红糖水,将生姜切丝后用开水闷泡15分钟左右,然后加入少量红糖趁热饮用,有助于治疗风寒感冒。[4]

方法3:妙招预防

可用电吹风吹穴位,将电吹风调到热风档,然后对着大椎穴吹2分钟,接着再换到风池穴吹2分钟,可起到以热驱寒、缓解感冒的作用;也可用热水袋热敷大椎穴,在热水袋中装温度在70℃的水,然后放在大椎穴上热敷半个小时,有助于温经散寒、消除寒邪。[4]

方法4:艾灸预防

艾灸可健身、防病、治病,有助于提高免疫力,增强机体的抗病能力,故用其来防治风寒感冒是个不错的方法,可取合谷穴灸之,能治疗发热、恶寒、咽喉肿痛、头痛、牙痛等疾患;或取风府穴灸之,可治疗头痛、眩晕、失音、咽喉肿痛等症,起到解表散寒的作用,帮助防治风寒感冒。[5]

关于防治风寒感冒的方法,你现在掌握了吗?需要注意的是,随着秋季的来临,气温下降,若是风寒袭体、肺气失宣,还可能会引起风寒咳嗽,[6]日常需留意预防,若是外感风寒咳嗽来犯,也可通过服用中成药来缓解和治疗,如服用桂龙咳喘宁胶囊,其含法半夏、黄连、桂枝等中药成分,可止咳化痰、降气平喘,适用于因外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘,急慢性支气管炎患者也可服。

【请仔细阅读说明书并按说明书使用或在药师指导下购买和使用】

参考文献:

[1]刘小枫.秋季风寒感冒多 绿色疗法效果好[J].家庭科学,2014(10):25.

[2]王秋冬.秋季风寒感冒,辨证选用葛根汤片[J].医师在线,2016(26):21.

[3]王永兰.风寒感冒 食疗为先[J].老年教育(长者家园版),2015(12):58.

[4]祝海.中医治风寒感冒,生活有妙招[J].江苏卫生保健,2021(5):40.

[5]山峰.风寒感冒,试试艾灸疗法[J].现代养生,2021(21):31-32.

[6]陈朝丽.外感风寒咳嗽变证治疗举隅[J].实用中医药杂志,2014(12):1164.

文章来源 : 桂龙冬凌草糖浆

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