中医脾胃科医生孙丽主任:经常便秘是因为上火吗?

便秘也有可能是上火引起,也有可能是其他因素所导致。如果平时吃了太多煎炸、烧烤类的食物,会导致胃火旺盛引起大便干燥、坚硬,从而导致粪便不易排出,囤积在肠道内引起便秘,下面由北京水利医院脾胃科专家主任孙丽介绍一下。除此之外,便秘也有可能是其他的因素引起,比如平时饮食不均衡、低纤维饮食、吃过多的肉类难消化的食物,从而导致胃肠蠕动过慢引起便秘。肠道内的菌群紊乱,有害细菌繁殖,过多抑制了有益菌的增殖,这种情

运动的小邓 2022-08-28 15:06:09

  便秘也有可能是上火引起,也有可能是其他因素所导致。如果平时吃了太多煎炸、烧烤类的食物,会导致胃火旺盛引起大便干燥、坚硬,从而导致粪便不易排出,囤积在肠道内引起便秘,下面由北京水利医院脾胃科专家主任孙丽介绍一下。

  除此之外,便秘也有可能是其他的因素引起,比如平时饮食不均衡、低纤维饮食、吃过多的肉类难消化的食物,从而导致胃肠蠕动过慢引起便秘。肠道内的菌群紊乱,有害细菌繁殖,过多抑制了有益菌的增殖,这种情况下也会出现便秘,可以适当补充布拉氏酵母菌就可以改善。

  如果有痔疮、肠道息肉等这些肠道疾病也可以引起便秘。因此,便秘有可能是上火引起,也有可能是肠道菌群紊乱、饮食不当、肛肠疾病引起。

  所以,上火可能会引起出现便秘现象。中医学认为,上火是人体阴阳平衡失调进而导致内火旺盛而引起。而人体阴阳平衡失调,就会导致胃肠功能紊乱、精气耗损,从而会出现便溏或者便秘的现象。

  另外,上火根据体质不同,可分为实火和虚火,因此需要医生辨证后进行相应的药物调理改善。

  平时也要注意加强营养均衡,不要过多食用可能会引起上火的食物。避免辛辣、刺激性食物的摄入,多喝汤水,不仅可以缓解上火症状,还有清热泻火的功效,能够更好缓解因上火导致的便秘症状。

文章来源 : 运动的小邓

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

扫码下载

平安健康app

扫码关注

平安健康APP微博