口腔粘膜破了,可真是痛不欲生啊!

有人说,口腔溃疡的疼痛是“会呼吸的痛”,吃饭痛、喝水痛,连吸口气都要痛一痛,真正让人坐卧不宁。一、口腔黏膜受损,难受张开嘴巴,你会发现嘴巴里有一层粉红色的皮肤,非常的柔软、湿润,这就是口腔黏膜。它非常重要,是外界物质进入人体后的第一道屏障。如果这道屏障破了,就会发生“口腔溃疡”,学名叫复发性阿弗他溃疡。图片来源:正版图库二、为啥别人不溃疡?我不服大家都是同事,一起加班,一起吃火锅,一起被老板骂。可

家庭健康小课堂 2022-09-29 17:42:01

有人说,口腔溃疡的疼痛是“会呼吸的痛”,吃饭痛、喝水痛,连吸口气都要痛一痛,真正让人坐卧不宁。

一、口腔黏膜受损,难受

张开嘴巴,你会发现嘴巴里有一层粉红色的皮肤,非常的柔软、湿润,这就是口腔黏膜。它非常重要,是外界物质进入人体后的第一道屏障。如果这道屏障破了,就会发生 “口腔溃疡”,学名叫复发性阿弗他溃疡。


图片来源:正版图库


二、为啥别人不溃疡?我不服

大家都是同事,一起加班,一起吃火锅,一起被老板骂。可为啥别人不溃疡,只有我满嘴烂?目前研究认为,口腔溃疡的发生,可能是以下几种情况惹的“祸”。

1.免疫力低。平时精神紧张、压力大,处于焦虑、抑郁状态,或者身体过于疲劳,都会导致全身及口腔部位的免疫功能出现紊乱,发生一系列炎性反应,引起口腔溃疡。

2.激素水平。激素的高低也会影响口腔黏膜的健康。不少女性在月经前后都容易出现口腔溃疡,还有一些处于更年期的女性,也是口腔溃疡的高发人群。


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3.挑食,营养不均衡。研究发现,人体缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素,也会增加口腔溃疡的复发概率。

4.各类外伤。暴力刷牙、啃硬骨头或大闸蟹、假牙不合适、矫正牙套刮嘴、吃东西时咬到自己等,都会损伤我们的口腔黏膜,引起溃疡。

除此以外,中医认为:口腔溃疡和饮食不节、情志过极、劳倦过度而损伤脾胃有关,引起胃火上炎、阴虚火旺、脾气虚弱、心火亢盛后就会继发口腔溃疡。根据辨证分型的不同,又可分为实火型、虚火型、肝火型、心火型等类型。

三、口腔溃疡咋治?真的只能预防为主

先要说明下,由于口腔溃疡的发病原因还不是特别明确,因此目前尚无法根治。但是有办法可以让它不那么痛,也可以加速它的愈合。

1.用中成药,比如西瓜霜喷剂、冰硼散等,主要是消肿止痛。

2.用止痛剂、麻醉凝胶和贴片,比如地塞米松、氢化可的松贴片,是目前公认最推荐的治疗口腔溃疡一线药物。(馆长长期受到口腔溃疡的摧残,根据个人血泪史总结出:凝胶的使用感受,要优于贴片。)

3.局部抗菌,用氯己定含漱液、苄达明含漱液来进行漱口。

4.淡盐水漱口,可以杀菌和清洁,有利于溃疡面的修复。


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小技巧:取一包平时用于止泻的蒙脱石散,然后用蜂蜜或水调成糊状,涂在溃疡表面,可以止痛并加速溃疡愈合。有兴趣的话,可以试一试。另外,老生长谈的良好生活作息习惯,虽然平平无奇,但同样至关重要。有时候,一劳累一缺觉就容易溃疡发作,所以多吃蔬果!少吃辛辣! 早睡早睡!口腔环境好了,才不容易得口腔溃疡。吃嘛嘛香,才是快乐的日子呀!




参考文献

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[2] 张贤梅,孙勤国.复发性口腔溃疡发病机制及中西医结合治疗进展[J].时珍国医国药,2013,24(10):2495-2497.

[3] 洪晨,王翔,王文梅,唐巍.复发性阿弗他溃疡的心理因素分析[J].中国实用口腔科杂志,2017,10(06):345-348.DOI:10.19538/j.kq.2017.06.006.

[4] 周海文,吴岚,周曾同.口腔黏膜病临床治疗Ⅵ. 复发性阿弗他溃疡的诊断与治疗[J].中华口腔医学杂志,2007,42(01):57-59.


文章来源 : 家庭健康小课堂

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