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专家详解老年人如何轻松保养消化道
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别光指着钙片补钙，吃这些也很能补！
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三个影响孩子长高的饮食误区，不少家长还在犯，看看你做错了没
一款养生的馒头，健脾养胃又好吃
天热就爱吃凉拌菜，豆干配上花生米，用老干妈辣酱调制，开胃爽口
肥而不腻超下饭入口即化，营养美味不油腻，孩子吃到停不下来
宁海农家乐，主人为我们准备了这一桌菜，老妈说太值了
嚼碎饭菜喂食要不得，当心传染孩子胃病
宁海这几个村子去过吗？依山靠海，原来有那么多好吃的好玩的
宁海农家乐，看看主人给我们准备了什么好吃的
宁海这个村农家乐做得不错，周末带爸妈去逛逛，两个老人很开心
七夕节在家过，巧手主妇把两荤三素做出大餐感觉，你看还行吗？
肺癌晚期吃什么好呢?现在我们一起来了解一下吧
常见食物不同大类的GI值，糖尿病患者谨慎选择
家常馅饼，皮薄馅大，汁多好吃！
全家都超爱的早餐饼，营养美味，做法简单
老少皆宜的番茄鱼片汤，味道鲜美，不用担心鱼刺
比肉肉还抢手的豆腐做法，太香了！
扇贝汤的做法，与炒着吃的味道大有不同，一点腥味也没有，特别鲜
宝宝不乖乖吃饭怎么办？儿科专家给出4个小妙招
孩子不爱吃饭？家长学会这5招，让孩子胃口大开！
一款养生的馒头，健脾养胃又好吃
蒜薹怎么做好吃？不易熟不入味？如此做，好吃爆了！
一道懒人“大菜”，抓一抓，蒸一蒸，3分手艺7分搭配，好吃爆了
又到了吃螃蟹的季节，30元买了2只梭子蟹，做了一盘葱油梭子蟹
荷花不仅可以观赏还可以吃，配上一点面粉和鸡蛋，吃起来喷香酥脆
让熊孩子吃饭太烧脑：菜都被地板吃了！对策来了拿走不谢
南瓜的创意美食，既是主食也是菜
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周末晚餐有荤有素5个菜，30分钟上桌，老公说还是家里的菜好吃
这种海鲜90%的人不吃，宁波人却非常喜欢，怪不得叫自己咸骆驼
处暑别贪凉，多吃这几道家常小菜，周末午餐30元搞定，勤俭持家
处暑节气，多给家人做这道丝瓜扁尖笋鸡蛋味噌汤，比海带豆腐好吃
不需要揉面，不加面粉，这样做的韭菜鸡蛋卷，吃着特香
气温超过30度，这种牛肉做法适合懒人，不用开火，没油烟，超方便
5毛钱一袋的榨菜，配上2元的豆腐，做了一道凉拌菜，味道很棒
一道超好吃的素菜，营养高，热量低
做香菇鸡块，教一招，不放油、不放盐、不加清水，好吃100分！
上班族在茶餐厅里吃一份40元的晚餐，这两样小吃很多人从来没点过
上班族买份烧鹅当晚餐，为什么宁波人买烧鹅都买腰面，还贵10元？
梭子蟹大量上市，做了两种不同口味的，你看我家周末晚餐丰盛吗？
下班后一个人去吃一顿拉面套餐，除了拉面还有很多配菜，55元贵吗
周末晚餐4个菜，3个是荤菜，配杂粮粥正好，好吃简单又朴素
两个人下班去吃火锅，一盘肉都没点，吃了219元，你信吗？
我家快手午餐二菜一汤15分钟上桌，生活可以很忙碌，但不能很粗糙
1根茄子，一块猪肉，这是茄子肉末焖面的做法，真好吃
猪蹄怎么做好吃？配上黄豆一起炖，连汤汁都不会浪费
不需要任何技巧和经验，教你做爆红的粑粑糕，吃起来外酥里糯
做豆腐，教您一招，简单又好吃！
一道养生菜，“吃哪补哪”，好吃又养人
这是鸡爪的新做法，配上一点酸菜，开胃下饭，酥烂脱骨
天热就爱吃凉拌菜，教你西葫芦的新做法，不需要开火，不用焯水
芥末这么冲鼻，很多人却爱吃，芥末拌沙拉酱，配上大虾，又酥又香
山药的创意美食：一道养生又好看的“莲花山药”
这汤上过国宴，在家做，简单好喝又营养！
柠檬鸡爪吃腻了，教你做泡鸭掌，可以做下酒菜，吃着爽脆不油腻
不用炒，无油烟，这道空心菜做法适合大热天，吃着清爽不油腻
这是鸡腿的特别做法，不要焯水不用过油，味道比饭店做的都好吃
天热卤菜受欢迎，教你这样简单调制卤水，做出的鸡翅，才吃着香
气温超过30度，这种牛肉做法适合懒人，不用开火，没油烟，超方便
土豆饼的做法，擦成丝状和胡萝卜一起煎成饼，口感好，吃着香
大热天就爱吃凉拌菜，虾滑配上麻麻辣辣的酱汁，简单又开胃
爱吃鱼的孩子更聪明？吃鱼虽好，吃错了可要小心肾衰竭
来一道香喷喷的家常菜，太下饭了！
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