南瓜作为一种“抢手”的养生食材，可以帮助调理血糖，有4大妙用

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睡觉前将风油精滴进身体这4个部位，早上起床后，男性都说很有用

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在这个“养肉”的季节，多吃这3种食物，或许可以帮你避免肥胖

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花椒有什么用呢？只能炒菜吗？睡前泡泡脚，你会收获这2个好处

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蒲公英的根和叶，虽都可排毒，但功效有所不同，使用时要区别对待

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这4种东西和蒲公英是黄金搭档，泡水喝，排肝毒降火，还能补气血

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