这些菜吃不完千万要倒掉，别让节俭变成癌症的帮凶

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亚硝酸盐

养生

癌症

仁和益

吃猪肉前为啥要焯一下水，看完才明白，里面还有此脏东西

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健康

明白

猪肉

养生养身

别再傻傻地节食了，多吃这3种蔬菜，既营养，又瘦身！

美食

瘦身

节食减肥

蔬菜

医者荣耀

一杯牛奶，几块黑糖，教你自己在家做奶茶，冬天来一杯暖胃又暖身

美食

coco奶茶

倒牛奶

奶茶

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教你糖醋带鱼的家常做法，鱼肉这样处理更入味，吃不到一点腥味

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小吃

带鱼

海带鱼

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红烧鸭腿这样做好吃！鸭肉口感松软，酸酸甜甜的超开胃

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酸梅

鸭肉

鸭肉美食

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这是糖醋萝卜的秘制做法，腌制半小时就能吃，酸甜适口特别爽脆

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小吃

糖醋萝卜

萝卜

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白米饭营养单一，尤其是糖尿病患者不能吃？告诉你正确做法

美食

心血管病

烹饪技巧

白米

爆炸营养课堂

不用炒不用炸不用煮，猪肉和玉米的这种做法值得一试，营养又美味

美食

双汇火腿肠

小吃

火腿肠

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