老年人最好少碰这2种食物，都是降血脂的杀手，还会患上老年痴呆

美食

高血脂

老年痴呆

糖尿病

活力营养师

蒲公英和它天生一对，坚持泡水喝，养肝护胃，千万别错过！

美食

食盐

维生素c

味精

易有料美食

过年炸带鱼，记住这几点，炸出的带鱼外酥里嫩更入味！

美食

淀粉

玉米

面粉

易有料美食

手抓饼换一种吃法！层层开酥喷喷香！

美食

做法

早餐

美食

叶子的小厨

南瓜别只会炸南瓜饼，试试这个新吃法，不用油炸，软糯香甜

美食

南瓜

美味

制作过程

懒人厨房

鸡蛋从小吃到大，这样做，简单又完美！

美食

做法

家常菜

鸡蛋

叶子的小厨

年夜饭吃鱼要讲究，这三种鱼寓意都不同，你选哪种？

美食

营养

鲫鱼

年夜饭

易有料美食

男人一过了40岁，2种食物一口都别多碰，别等肾变差、身体透支

美食

高血脂

高血压

心脑血管疾病

活力营养师